Combo Hiểu về bản chất tâm trí con người

Mô tả

Chúng ta là ai? Điều gì làm nên tâm trí con người? Từ hàng nghìn năm nay, câu hỏi này đã ám ảnh triết gia, nhà khoa học và những bậc thầy tâm linh. Bốn cuốn sách dưới đây, mỗi tác phẩm theo một cách riêng, vén mở những góc khuất của nhận thức, cảm xúc và linh hồn – nơi thế giới vật chất giao thoa với thế giới vô hình.

1. 7 bài học rưỡi về não bộ – Lisa Feldman Barrett

Bộ não của chúng ta không phải là một cỗ máy suy nghĩ đơn thuần. Nó không phải một cấu trúc ba phần cứng nhắc, cũng không vận hành theo những quy tắc cố định. Trong 7 bài học rưỡi về não bộ, Lisa Feldman Barrett phá vỡ những quan niệm cũ về não bộ, đưa ra một góc nhìn mới về cách bộ não liên tục dự đoán, tạo ra thực tại và đồng sáng tạo tâm trí thông qua tương tác với thế giới. Đây là cuốn sách dành cho những ai muốn hiểu vì sao cảm xúc không phải là phản ứng tự động, mà là kết quả của cả một quá trình phức tạp mà bộ não chúng ta tự xây dựng nên​.

2. Nguồn gốc cảm xúc – Lisa Feldman Barrett

Nếu bạn nghĩ cảm xúc là những trạng thái cố định, được lập trình sẵn trong bộ não, thì Nguồn gốc cảm xúc sẽ khiến bạn phải suy nghĩ lại. Feldman Barrett lập luận rằng cảm xúc không có “dấu vân tay” sinh học chung cho mọi người. Chúng không tồn tại như những thực thể khách quan mà là sản phẩm của nhận thức, ngôn ngữ và văn hóa. Hiểu điều này, ta có thể kiểm soát cảm xúc thay vì để chúng kiểm soát ta​.

3. Đạo tu Yoga – Osho

Nếu khoa học thần kinh giải mã hoạt động của bộ não, thì Yoga lại là con đường dẫn vào thế giới của tâm thức. Osho, bằng những bài giảng đầy chất thiền định, đưa người đọc vào hành trình tìm hiểu tâm trí – thứ vốn không phải là một thực thể cố định, mà chỉ là dòng chảy biến đổi không ngừng. Ông chỉ ra rằng tâm trí giống như những đợt sóng trên đại dương, đến và đi, nhưng bản chất thật sự của con người nằm ở khoảng không bao la phía dưới những cơn sóng ấy. Đạo tu Yoga không chỉ nói về thể xác hay hơi thở, mà còn là một triết lý giúp ta thoát khỏi sự trói buộc của những suy nghĩ vô minh.

4. Bàn về linh hồn – Aristotle

Được viết từ hơn hai nghìn năm trước, Bàn về linh hồn của Aristotle là một trong những tác phẩm nền tảng về nhận thức luận. Khác với quan niệm hiện đại, Aristotle không coi linh hồn như một thực thể tách biệt khỏi cơ thể mà là bản chất sống động của mọi sinh vật. Ông chia linh hồn thành ba loại: linh hồn thực vật, linh hồn động vật và linh hồn lý trí, và đặt nền móng cho những cuộc tranh luận kéo dài đến tận ngày nay về mối liên hệ giữa tâm trí và vật chất​.